要选择适合的光功率计，考虑以下四个要素：1、选择最优的探头类型和连接器接口类型（LC、MPO或MTP、SC、ST、FC、MT-RJ）。2、评价校准精度和制造校准程序，与光纤和接头要求范围相匹配。3、确定这些型号与测量范围和显示分辨率相一致。4、具备直接插入损耗测量的dB功能。

首先，在光功率计所有性能中光探头是最应仔细选择的部件。光探头是一个固态光电二极管，它从光纤网络中接收耦合光，并将之转换为电信号。可以使用专用的连接器接口输入到探头，或用通用接口UCI(使用螺扣连接)适配器，UCI能接受绝大多数工业标准连接器。基于选定波长的校准因子，光功率计电路将探头输出信号转换，把光功率读数以dBm方式显示在屏幕上。选择光功率计最重要的标准是使光探头类型与预期的工作波长范围相匹配。值得一提的是，在进行测量时，InGaAs在三个传输窗口都有上佳表现，与锗相比InGaAs具有在所有三个窗口更为平坦的频谱特性，在1550nm窗口有更高的测量精度，同时具有优越的温度稳定性和低噪声特性。

其次光纤和连接器的性能标准与系统的要求相一致。应分析是什么原因导致用不同的连接适配器测量值不确定？充分考虑其它的潜在误差因素是很重要的，虽然NIST(美国国家标准技术研究所)建立了美国标准，但是来自不同生产厂家相似的光源、光探头类型、连接器的频谱是不确定的。

第三确定符合测量范围需求的光功率计型号。以dBm为单位表示，测量范围（量程）是全面的参数，包括确定输入信号的最小/最大范围，这样光功率计可以保证所有精度、线性度（一般确定为+0.8dB）和分辨率（通常为0.1dB或 0.01dB）是否满足应用要求。光功率计的最重要选择标准是光探头类型与预期的工作范围相匹配。

最后光功率计应具备dB 功能（相对功率），直接读取光损耗在测量中非常实用。没有dB功能，技术人员必须记下单独的参考值和测量值，然后计算其差值。所以dB功能给使用者以相对损耗测量，因而提高生产率，减少人工计算错误。